很多人本命年想换双新跑鞋讨个好彩头，但先别急着跟风买网红款，得先摸清楚自己平时的跑步频率和距离，比如是每天晨跑3-5公里的休闲跑者，还是每周跑2-3次10公里的进阶跑者，或者是偶尔参加路跑活动的选手，不同的运动强度对应不同功能的跑鞋，要是平时只是小区步道绕圈，选缓震型跑鞋就足够，不用追求专业竞速款，这类跑鞋的中底有缓冲材料，落地时能减少膝盖和脚踝的冲击力，日常穿去买菜、取快递也舒服。
本命年大家偏爱红色，跑鞋也有不少品牌推出了本命年限定款，比如鸿星尔克的奇弹3.0红色款，鞋身有暗纹祥云图案，鞋底是半透明的红色，既贴合本命年的氛围，性能也不打折扣，也不用非得整双全红，有些跑鞋是鞋舌、鞋带或者后跟处用红色点缀，搭配黑色运动裤或者牛仔裤都不突兀，不会显得太扎眼，日常出门跑步或者通勤都能穿，要是喜欢更有特色的，还有品牌推出红色渐变款，从鞋头到鞋跟颜色慢慢变浅，上脚很显脚小，拍照也好看，去年我闺蜜本命年就买了这种,晨跑时回头率还挺高。
预算300-500元的话，安踏的马赫2红色入门款很合适，网面是透气的工程网布，夏天跑步不闷脚，中底有弹性，跑5公里脚不酸，很多学生党和新手跑友都爱穿，这款的红色款价格亲民，还送本命年的红绳小挂饰，很贴心，预算800-1200元的话，耐克的Air Zoom Pegasus 40红色限定款是进阶跑者的首选，鞋底有Zoom气垫，回弹感好，能支撑长距离跑步，去年很多跑友抢着买这款的红色款，据说跑半马都不累，还能搭配运动套装穿去参加线下跑团活动，预算1000元以上的话，亚瑟士的GEL-NIMBUS 25红色稳定款适合有内翻问题的跑者，能纠正跑步姿势，减少运动损伤，本命年穿既讨彩又实用,不少专业跑者都把这款当日常训练鞋。
选本命年跑鞋不用纠结，先明确自己的跑步习惯和预算，再结合红色元素的款式，别盲目跟风买贵的，适合自己脚型和运动需求的才是最好的，既能讨个好彩头，又能在跑步时感受到舒适,一举两得。